.jpg)
Công thức1: Cháo gan dê và hành
Nguyên liệu :
+ Gan dê: 1 cái;
+ Gạo: 60g;
+ Hành.
Quy trình:
.jpg)
Bước 1 : Gan dê bạn đem làm sạch rồi sau đó đem thái thành những miếng nhỏ. Sau đó bạn đem gạo đem vo thật sạch và đem nấu cho đến khi nhừ sau đó bạn đem cho gan đã được cắt lát cùng với hành và gia vị vào nồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.
Bước 2 : Tiếp tục nấu cho đến khi chín thì bạn hãy bắt xuống nhé. Các bạn không hâm đi hâm lại hoặc trộn cháo nhiều lần nhé, vì như thế sẽ dễ làm mất đi chất dinh dưỡng vốn có trong món cháo gan dê. Nên cho người cận thị ăn 1 bát mỗi ngày và bạn cứ sử dụng như vậy liên tục 7 ngày nhé. Với tác dụng dưỡng can sáng mắt, món cháo gan dê cùng với hành vừa giúp chữa bệnh cận thị, hoa mắt, quáng gà vừa còn làm món ăn ngon bồi bổ giúp bạn phục hồi sức khỏe sau sốt rất tốt đó nhé.
Công thức 2: Cháo quyết minh hoa cúc
Nguyên liệu:
+ Quyết minh tử: 15g (các bạn mua ở những hiệu thuốc bắc);
+ Cúc hoa: 8g;
+ Gạo lức: 100g;
+ Đường phèn
Các bước thực hiện:
.jpg)
Bước 1 : Bạn dem xào sơ qua quyết ninh tử cho thơm cùng với hoa cúc trắng. Sau đó bạn đem cho tất cả các nguyên liệu ở trên vào nồi nước hầm 200ml rồi sau đó bạn đem bỏ phần bã đi nhé.
Bước 2 : Cuối cùng đổ thêm 400ml nước nữa trước khi mà bạn cho gạo đã được vo sạch và đường phèn vào nồi, rồi sau đó bạn đem nấu cho đến khi sôi. Nhưng mà bạn cần phải chú ý điều chỉnh lửa to để cháo dễ chín sau đó bạn đem chuyển sang lửa liu riu và đem nấu cho đến khi cháo nhừ. Cháo quyết minh cúc hoa làm sán mắt bổ trợ tiêu hóa. Nên dùng từ 1 đến 2 lần trong ngày và ăn liên tiếp 5 đến 7 ngày liên tục để đạt được hiểu quả cao nhé.
Công thức 3: Cháo câu kỷ tử
Nguyên liệu:
+ Câu kỷ tử: 20g;
+ Gạo nếp: 50g;
+ Đường tinh khiết.
Các bước thực hiện:
.jpg)
Bước 1 : Rửa sạch gạo nếp và kỷ tử sau đó bạn đem cho vào nồi đấy nấu cùng với 300ml nước. Bạn đem nấu sôi rồi sau đó đem chỉnh nhỏ lửa cho đến khi cháo nhừ nhé.
Bước 2 : Cuối cùng khi nào mà cháo chín thì bạn đem bắt nồi xuống rồi sau đó bạn nêm lại gia vị cho vừa khẩu vị gia đình bạn nhé. Nồi đất sẽ giúp giữ nhiệt lâu nên bạn không cần phải hâm cháo nhiều lần. Với công dụng dưỡng âm, lợi khím trị cận thị, bổ huyết, viêm gan mán tính, chóng mặt.. nên bạn cho trẻ ăn vào 2 buổi là sáng và tối, kiêng trì ăn lâu dài để mắt mau được sáng khỏe mạnh.
Mọi người thường nghĩ để điều trị cận thị là phải đi mổ, nhưng vẫn có cách khác để điều trị cận thị bằng cách dùng thực phẩm để trị bệnh và cháo là món ăn nằm trong danh sách các món chữa cận thị hiệu quả. Cháo dễ ăn, hỗ trợ thúc đẩy tiêu hóa, giúp mắt sáng hơn. Trên đây là một số bài thuốc từ cháo có tác dụng giảm cận thị nhanh chóng mà mẹ nên nấu cho con để điều trị cũng như ngăn ngừa tật khúc xạ mắt này. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo thêm món ăn ngon cuối tuần khác nữa nhé.
>> Xem thêm: Thoái hóa đốt sống cổ - Cách chữa trị
(Tổng hợp)
